Kaybetmek, incinmek, yas tutmak… hayatın kaçınılmaz parçaları. Kayıp ve Yas Koçluğu; bir kaybın ardından yaşanan duygusal süreçte, kişinin acıyı bastırmadan onunla yaşamayı öğrenmesine destek olur. Amaç, acıyı yok etmek değil; anlamlandırmak ve yeniden denge bulmaktır.

Yas; bir süreçtir, bir “bitiriş” değil, yeni bir içsel dengeye ulaşma yolculuğudur. Bu süreçte kişi, kaybının ötesinde kendi gücüne, değerlerine ve yaşam enerjisine yeniden temas eder.

Ne Sağlar?

• Kaybın ardından yaşanan duygusal karmaşayı anlamlandırmanı sağlar.
• Bastırılmış duyguların güvenle açığa çıkmasına alan tanır.
• Yas sürecinde içsel dayanıklılığı güçlendirir.
• Kaybın ardından yaşamla yeniden bağ kurmanı kolaylaştırır.

Süreç Nasıl İlerler?

1. Tanışma & Paylaşım: Kaybın hikayesini yargısızca paylaşman için güvenli alan yaratılır.
2. Duygularla Temas: Acının, özlemin ve pişmanlıkların doğal olduğu kabul edilir.
3. Anlamlandırma: Kaybın içindeki öğreti ve güç fark edilir.
4. Yeniden Bağ: Yaşam enerjini, küçük adımlarla yeniden hissedersin.